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知識あれこれ
フルマラソンで足が持たなくなるのはなぜですか?原因と対策を徹底解説
フルマラソンを走ると、多くのランナーが「足が持たない」と感じる瞬間を経験します。これは、レースの後半や過酷な条件下で特に顕著になりますが、なぜ足が持たなくな...
2024年12月11日
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