雨の日対策– tag –

雨の日にマラソンを走る場合、最も気になるのは「シューズが濡れること」です。濡れたシューズは走りにくく、足の不快感やトラブルの原因にもなります。本記事では、シ...

マラソン当日に雨が降ると、ランナーにとって大きな悩みの一つになります。雨天ランニングでは「カッパ」や「レインウェア」を使うのが定番ですが、その中でも「ポンチ...